Sulla ciclabile lungo il Tevere
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Stamattina appuntamento per i nostri nella bellissima cornice di Ponte Milvio per la 4a e penultima prova degli Allenamenti di Primavera.
Non eravamo molti in verità, alcuni assenti giustificati per impegni lavorativi e famigliari, altri per indisponibilità dell’ultimo minuto e altri ancora, purtroppo, per infortuni più o meno gravi, insomma ci siamo ritrovati all’orario convenuto in una buona dozzina con Nataliya e Tanjyshka in deadline.
E’ stato per tutti un piacevole allenamento, 10 Km sulla pista ciclabile su un percorso suggestivo a ridosso della riva destra del Tevere tra la campagna romana e gli impianti sportivi dei vari circoli aziendali con tanto di invitanti piscine data la calura.
Rilievi cronometrici non esaltanti causa appunto il caldo afoso, primo, sia come tempo assoluto che come tempo normalizzato, il presidente Massimiliano Cignitti (41’26” <=> 37’26”), posto d’onore per Felice Minervino che ha condiviso l’intera prova con Simone Mancini e Daniele Perrino (44’11” il loro tempo impiegato), 3° posto in classifica per Il Maestro Giuliano Di Carlo (41’22” il suo tempo equivalente) che gli permette di consolidare il secondo posto nella classifica generale e provvisoria degli Allenamenti di Primavera.
Quattro le nero-verdi presenti all’appello, miglior tempo assoluto per la simpaticissima Nataliya Tsyupka che ha impiegato 48’47” per concludere la prova davanti all’amica e connazionale Tanjyshka Mizuka, seguite da Maria Antonietta Rossi (1a in classificaper effetto della normalizzazione) e Federica Di Stasio.
All’arrivo dopo una desiderata rinfrescata al primo ‘nasone’ disponibile, foto di gruppo davanti l’ingresso di Ponte Milvio (Ponte Mollo per i Romani) e al solito, ristoro per tutti, offerto e preparato con tanta accuratezza e generosità dal nostro presidente … in mancanza dei bicchieri dimenticati nella sua abitazione, brindisi con prosecco degustato nelle bottigliette di plastica per la nostra associazione che giorno dopo giorno sta diventando sempre più numerosa e competitiva.
Ah … imperdonabile dimenticanza: dolce offerto da Federica Di Stasio che ha preparato per l’occasione un buonissimo e soprattutto leggero rotolo alla Nutella … sì, leggero, è proprio il caso di dirlo … è terminato in un battibaleno!!!
Le classifiche provvisorie della prova odierna e le classifiche generali le potete consultare al seguente link: https://www.italianarunning.it/classifiche/
Domenica prossima appuntamento a Castelgandolfo per l’ultima prova degli Allenamenti di Primavera , 8 Km lungo il lago di Albano, in settimana riceverete coma al solito tutte le coordinate necessarie, vi aspettiamo; vi ricordo che per comunicare eventuali gare non disputate (massimo una per i vecchi iscritti, tutte quelle precedenti all’iscrizione per i nuovi) avete tempo fino al 21 giugno prossimo incluso.
Per il momento è tutto, senza dimenticare però un ultimo ringraziamento a coloro che sono stati presenti oggi.
Buone corse a tutti
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