Corriamo Roma
. Corriamo Roma questa la traduzione letterale della We Run Rome, la corsa su strada giunta alla sua decima edizione già programmata lo scorso 31 dicembre e non più effettuata per le note vicende col Comune di Roma e recuperata ieri sera. Partenza come da programma alle ore 21:30 da via dei Fori Imperiali con grandissima partecipazione di runners, 2109 quelli che hanno partecipato alla competitiva di 10 km a cui vanno aggiunti i 979 della non competitiva, correre per le vie del centro storico di Roma ha sempre il suo fascino. Temperature estive e tasso di umidità abbastanza elevato nonostante l’orario, per similitudine sembrava di rivivere la Corriroma di qualche anno fa!!! Più che buona la partecipazione dei neroverdi considerato che non si trattava di gara sociale: 16 le presenze in totale con purtroppo 6 rinunce dovute ad infortuni e problemi personali dell’ultimo minuto e con le ragazze in superiorità numerica, ben 10, ma soprattutto con buone prestazioni cronometriche. Prime assolute Nataliya Tsyupka e Anisoara Babalic, 23a e 31a assolute tra le donne (4a SF35 e 6a SF50 rispettivamente) che hanno terminato la loro prestazione in 45’20” e 46’29” seguite a breve distanza temporale da Tetiana Muzyka, 50’30” il suo tempo, podio interamente d’oltralpe
Il nostro weekend …
. In assenza di gare sociali, weekend dedicato agli allenamenti: chi lo ha fatto individualmente, chi in compagnia, chi ha preferito le rotatorie di Tor Vergata, chi la temperatura un po' più mite del lago di Albano, chi si è riversato sui lungomari e chi ha preferito i viali alberati delle ville comunali. Ma … come sempre c’è l’eccezione che conferma la regola!!! Ieri infatti, Luciano Meloni ed io, abbiamo partecipato alla 1a edizione del Trofeo s. Barnaba in quel di Marino, gara abbastanza impegnativa sia per il percorso (primi 3 km in discesa con tratti anche abbastanza ripidi, successivi 6 km tutti in salita con un dislivello totale di 200 m ma con strappetti ignoranti, ultimo km invece in discesa fino al traguardo) sia soprattutto per il caldo, la partenza è stata data alle 16:00 dai giardini di piazzale degli Eroi. 99 gli atleti giunti al traguardo con il giovanissimo Sergio Molinari, meglio conosciuto come a’ nicchia a chiudere le fila, complimenti a lui ed ai suoi 86 anni portati meravigliosamente. Organizzazione a cura degli Amici del Parco dei Castelli Romani, a mio parere un po' deficitaria per la presenza di autoveicoli lungo la parte terminale del percorso che hanno sicuramente diminuito la
La 2^ Talenti Run
. Stamattina ci siamo ritrovati nel quartiere residenziale di Monte Sacro Alto, a me particolarmente caro visti i miei trascorsi giovanili, presso il Centro Sportivo Maximo per partecipare alla 2^ edizione della Talenti Run, corsa della lunghezza di 10 Km tra le vie che circondano l’omonimo Parco Talenti. Giornata particolarmente calda, non a caso gli organizzatori avevano da tempo informato che la gara sarebbe iniziata con un’ora di anticipo rispetto a quanto indicato in precedenza, alle 8:30 proprio per evitare parte dei disagi accusati dovuti alla temperatura. Villaggio ben predisposto nella parte centrale del Centro Sportivo con i gazebo a semicerchio e con la possibilità di parcheggiare il proprio veicolo per coloro che hanno raggiunto la postazione con il dovuto anticipo. Percorso completamente rinnovato rispetto alla precedente edizione, 2 giri da 5 Km ciascuno con la parte finale in leggera ascesa per circa 2 km; 411 gli atleti giunti all’arrivo (644 nel 2019), 20 i neroverdi presenti e 8° posto in classifica per la nostra Società, non male!!! Soltanto 3 per ogni categoria i premiati secondo il regolamento, pochi per la verità a nostro giudizio, ma comunque sufficienti per il giovanissimo Domenico Furci (1° SM65), Anisoara Babalic (2a SF50), Claudia Buccarini (2a SF35) e Ilva
La regina d’inverno … ops, d’estate!!!
. E già, stamattina appuntamento un po' anomalo a Castel s.Elia in occasione della 42a edizione della Maratonina dei 3 Comuni. Solitamente questa gara si corre nel mese di gennaio ma Massimo Gai con gli amici dell’ ASD Atletica Nepi, dopo i rinvii ed il definitivo annullamento del 2021 ed ancora il rinvio dei mesi scorsi, hanno deciso di far svolgere comunque la manifestazione nell’anno in corso e così ci siamo ritrovati nella bellissima cittadina viterbese in canotta anziché in pantaloni lunghi, termica, scaldacollo, guanti e berrettino. Ritrovo anch’esso ‘nuovo’, non più nella solita piazzetta, ma lungo la via principale nelle vicinanze del Santuario Mariano con la disponibilità di un ampio parcheggio per le autovetture. Il percorso è rimasto quello classico ad anello che congiunge le tre cittadine storicamente attraversate dalla gara: Castel S. Elia, Nepi e Civita Castellana. Siamo partiti dal centro abitato di Castel s.Elia e dopo soli 2,5 km abbiamo raggiunto Nepi, attraversato il suo centro storico, ci siamo diretti verso Civita Castellana, con continui sali scendi fino all’ottavo km con la veduta del Monte Soratte che dominava tutta la vallata. Abbiamo percorso altri 8 km in leggera discesa con gli ultimi 2 ripidi ma velocissimi e raggiunto il punto più basso