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. E’ novembre, tempo di Black Friday, negli Stati Uniti d'America è il venerdì successivo al Giorno del Ringraziamento (Thanksgiving Day) che si celebra il quarto giovedì di novembre, qui da noi è il periodo più esteso in cui le donne fanno acquisti pazzi ed io, non sono stata da meno: in un attimo di follia, senza pensarci poi troppo, mi sono iscritta alla Maratona di Roma, per una come me che non aveva la minima intenzione di superare i 21km

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. Nell’anno del suo trentennale la Maratona di Roma o meglio la Run Rome the Marathon, festeggia il record di arrivati al traguardo finale: ai 21903 della prova principale si aggiungono i 3424 della Run4Rome, equivalente a 856 staffette, e i circa 20000 partecipanti che hanno preso parte sabato scorso alla Acea Water Fun Run, la stracittadina di 5km aperta a tutti con annessa Stracanina, l’evento a 6 zampe, per la gioia dei nostri amici pelosetti e dei loro padroni. E’ stato

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. Si vola a Ciampino? A giudicare dal vento in occasione della gara podistica giunta quest’anno alla sua 25a edizione direi proprio di sì: anche stamattina, fortunatamente con temperature primaverili sopra i 17°C, il vento non è mancato, certo, non come i 57km/h dello scorso anno ma pur sempre fastidioso con gli odierni 22km/h in particolar modo nel tratto conclusivo. Percorso ormai consolidato delle ultime edizioni con ubicazione del villaggio in una posizione molto più consona rispetto a quello precedente nelle vicinanze

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. Bologna colorata di neroverde per una meravigliosa due giorni in terra emiliana in occasione della Run Tune Up, la storica Mezza Maratona giunta alla sua 21a edizione; trasferta organizzata sin dall’autunno scorso con 42 partecipanti finali fra rinunce dell’ultima ora e successive sostituzioni. Ma andiamo con ordine: tutti puntualissimi sabato mattina al ritrovo all’interno della Stazione Termini in attesa di partire con Italo in direzione Bologna Centrale … praticamente quasi tutto il vagone 6 era occupato da noi, tutti o quasi