a

Blog Standard

. Ed ecco settembre, dopo la meritata pausa estiva di nuovo tutti in pista, ops … in strada, per riprendere la nostra salutare abitudine della domenica mattina: appuntamento nell’incantevole scenario della pineta di Castel Fusano per partecipare alla 19a edizione di Ostia in Corsa per l’Ambiente, manifestazione podistica di Km 10.100 (9.900 km reali) organizzata dalla ASD Podistica Ostia. Percorso invariato rispetto alle precedenti edizioni, completamente pianeggiante e per la gran parte all’interno della pineta; 444 gli atleti giunti regolarmente al traguardo di cui 351 uomini e 93 donne come riporta la classifica ufficiale di TDS, tra loro 22 neroverdi con Ana che ha comunicato solo stamattina la sua assenza e ciò nonostante 4° posto di Società per noi seppur in condivisione con gli amici di Go Running. Gara vinta da Luca Parisi (Etrusca Atletica) con il tempo di 31’33” alla media (ufficiale) di 3’08”/km, davanti a Daniele Marcelli (Atletica L’Aquila) e Domenico Liberatore (Podistica Solidarietà); in campo femminile dominio di Silvia Romeo (X-Solid Sport Lab) che ha concluso la sua prestazione in 38’59” alla media di 3’52”/km e preceduto Paola Patta (Podistica Solidarietà) e Daniela Pendenza (Atletica Monte Mario). Il più veloce dei nostri è risultato Claudio Posado, 57° assoluto, che ha impiegato

. Piacevolissima giornata quella trascorsa ieri in occasione della 16a edizione de La Jennesina, la gara che dai 510 m slm dei Monasteri di s. Scolastica porta agli 834 m di Jenne, la ridente cittadina laziale di solo 361 abitanti inclusa nel Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini e facente parte della Comunità Montana dell'Aniene. Gara della lunghezza ufficiale di 10,2 km (il mio Garmin ne ha registrati solo 9,98) che si sviluppa interamente lungo la SP45a su un tracciato panoramico immerso nella natura, con circa 8 km iniziali di sola salita con pendenze varie che raggiungono il 5% e che, come detto, si conclude nel centro storico del borgo medioevale di Jenne, dove era pure allestita la consegna dei pettorali e relativi pacchi gara: un bellissimo zainetto simile a quello distribuito in occasione della 1° edizione della nostra Corri a Tor Vergata. Purtroppo, nonostante avessimo al seguito i nostri due gazebo, come tutte le altre Società presenti non abbiamo potuto allestirli per mancanza di un’area riservata e così, una volta cambiati, ci siamo avvicinati alla partenza del bus che ci ha portato nei pressi del Monastero, dove era prevista la partenza, con la sola eccezione di Luciano Meloni che ha preferito scendere

Altro successo neroverde stamattina a Palestrina in occasione dell’8a edizione della Palestrina Archeologica, successo voluto, cercato e sperato dalla nostra Società ma, come sempre, ufficializzato solo al termine della competizione. Competizione ben organizzata dagli amici della Palestrina Running, coordinati da Antonio Casale e Massimo Sbardella, che ha registrato 391 runners all’arrivo, un bel successo meritato per chi si dedica con passione e dedizione all’organizzazione di questo tipo di competizioni. Percorso confermato dell’ultima edizione, con i soliti tre giri per le strade della graziosa ed accogliente cittadina dei Monti Prenestini, per una lunghezza totale di circa 9,6 km con alcuni tratti in salita sufficientemente impegnativi. Giornata fortunatamente non caldissima, visto il periodo, con arrivo sull’alberatissima Via della Vittoria (m. 475 s.l.m.) dove sono stati allestiti i gazebo delle società partecipanti; gara vinta da Alessio Tanfoni (Lazio Atletica Leggera) già vincitore della recente edizione della nostra Corri a Tor Vergata, che ha terminato la sua prova in 32’58” alla media di 3’26”/km, complimenti a lui (per la cronaca intertempi leggermenti incrementali, come per la stragrande maggioranza dei partecipanti del resto, ma pur sempre notevoli: 3’16”,3’27” e 3'36” le sue medie al km), seguito da Francesco Coppa (Atletica Città dei Papi) vincitore della passata edizione e